GANDEN TCHEULING Association Terre Pure |
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16, 17, 18 et 19 juillet
Iinitiation MOSAIQUE
Réalisation d'un Mandala
Travail de découpe de carrelage à la pince et pose directe
composition rythmique, forme et couleur
COUT DU STAGE : 160 € (120 pour Florence, 40 pour Terre Pure)
le matériel (carrelage et pâte de verre)est fourni à l'exception du support (contreplaqué 42cm/42cm)
horaires : 10 h -12 h / 13 h 30 - 16 h 30
informations et inscirptions : 06 99 57 90 54
stage proposé par les associations ECLAT DES SENS
1er au 8 août
Stage de
Yoga
Animé par Céline BERDEAUX
Yoga indien Hatha et tibétain et
exercices des 5 tibétains
Nous proposons
d'alterner ces 3 techniques le temps d'une semaine afin de découvrir
différents enchainements et leurs bienfaits associés.
Les exercices seront réalisés en pleine
conscience et certains sont pratiqués avec des visualisations comme pour la
pratique de purification de Vajrasattva, de respiration des canaux d'énergie
ou encore la prise de refuge sous l'arbre des maîtres.
En synchronisant le corps, la parole et l'esprit, ces pratiques physiques et
spirituelles peuvent soulager des maladies et des souffrances, retirer les
obstacles et négativités
En ouvrant un chemin intérieur de développement d'équilibre, d'acuité de
conscience, d'amour et de compassion.
Idéal pour les très jeunes aussi bien que pour les séniors, cela complète
parfaitement toutes traditions philosophique et/ou religieuse.
Cette quintessence de pratiques de Yoga (qui signifie "Union") nous
amène à prendre contact avec notre véritable nature.
Hatha Yoga indien
: chant "Aum", déroulement d'échauffement,
réalisation de postures Yoguiques, exercices de Pranayama, méditation et
détente.
Nangpe Yoga
tibétain : sur
un modèle élaboré par le Vénérable Kalu Rinpoché - Prise de
refuge - bodhicitta - l'existence mondaine - la
libération - purification - connaissance - libération des
tensions et des fixations - l'échange - préliminaires
- exercices des nadis, vayus, bindus - dédicace des mérites
les 5 tibétains :
réalisation de 5 exercices physiques répétés 21 fois.
Le stage sera complété de groupes de
discussions autour de l'Ayurveda -détermination de notre constitution
et hygiène de vie associée ; massages des points Marma d'acupression et
systèmes physiologiques associés ; explication des cycles des saisons et
des heures en fonction de notre physiologie.
Programme:
8h30-10h30: Yoga
16h-18h: groupe de
discussion
Le stage saura allier pratiques,
détente, connaissances et convivialité, en laissant le temps pour les
randonnées et la découverte du patrimoine naturel alentours.
Bienvenue à tous.
Céline Berdeaux, est née en banlieue
parisienne en 1977. Elle étudie le droit, la gestion et
est restauratrice jusqu'en 2003. En 2004, elle découvre le voyage et
l'Inde. Elle débute par le Hatha Yoga, avec
Vijay, au centre "Universal Yoga" de Mac Leod Ganj, et obtient le
diplôme d'instructeur de 1er niveau. Elle est installée depuis février 2008
à Saint Germain en Laye au centre Ymalaya où elle propose ses services et
connaissances en massage, Reiki, Yoga et Méditation. stage yoga du
1er au 8 août 2008
adhésion à
l'association : 15 euros pour l'année
coût du stage
adhérents
non-adhérents
par jour :
30
33
stage entier (7
jours)
du 1 au soir au
8 après-midi
200
220
Stage QI
CONG et TAI CHI CHUAN
9 et 10
août
Avec Michel CABARET Le samedi après-midi et Le dimanche toute la journée Exercices de méditation
active permettant d’acquérir la tranquillité de l’esprit par la présence
nécessaire à l’accomplissement des enchaînements.
Il s’ensuit une régulation
des rythmes cardiaque, respiratoire et mentaux entraînant la mise à
distance des facteurs perturbateurs tels que la colère, l’envie, l’orgueil…
favorisant ainsi le déploiement de notre humanité et de l’éveil.
Après 20 ans de pratiques
et d’études, Michel CABARET, qui est
titulaire du diplôme d’état en ARTS ENERGETIQUES CHINOIS, enseigne le QI CONG
et le TAI CHI CHUAN dans le cadre du Zen Soto de Maître Dogën. Il développe
ainsi la présence au Dharma dans la
non-dualité corps/esprit.
Coût du stage : 25 € pour le samedi après-midi
(20 € à l’ordre de Michel et 5 € pour l’association Terre Pure.
45 € pour le dimanche , repas du midi inclus(30 pour
Michel et 15 € pour l’association
couvrant la participation et le repas)
Pour les deux jours : 60 € (40 pour Michel
CABARET, 20 pour l’association, repas du dimanche toujours inclus)
Svp inscrivez-vous avant le 1er août
(compte tenu des frais de déplacement du formateur, nous avons besoin d’être sûrs d’un nombre
minimum de participants, c’est pourquoi nous demandons un versement de 20 €
d’arrhes)
Pour l’hébergement éventuel nous contacter par mail
de préférence :terrepure@wanadoo.fr ou téléphoner au 05 61 96 87 09
Elle passe alors 2 années entre 2005 et 2007 afin de se former aux médecines
traditionnelles asiatiques.
Puis elle suit des enseignements de Reiki, science japonaise de traitements
des énergies, avec Alfredo, free Master, a Mac Leod Ganj, suivant successivement
en 2 ans les 3 niveaux de Reiki menant a la mention de Maître Reiki.
Parallèlement, elle suit les enseignements bouddhistes mahayanistes et de
diverses écoles, donnés par sa Sainteté le Dalai-Lama, L'abbé Dawa du
monastère Namgyal, Lama Zopa Rinpoché, Champtrul Rinpoché, Ayang Rinpoché Ani
Rita, Ani Robina et Vénérable Fédor.Eelle découvre la méditation Vipassana
dans les centres du Maître Goenka.
Elle étudie aussi l'Ayurveda et le Panchakarma avec le docteur Sibichen
Georges, durant 4 mois, ainsi que le Ghyü Shi et la médecine traditionnelle
tibétaine durant 4 mois, à Dharamsala.