les vendredis de

9 h à 12 h   VIPASSANA (non guidé) :

(10 h à 10 h 45 1ère session

suivie d'une pause ou marche méditative d'une demi-heure

11 h 45 à 12 h 2ème session)

Les dimanches de 10 à 12 h GROUPE MEDITATION ET LAMRIM

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 Journée Méditation Vipassana  (en Ariège)

 Guidée par Sylvie

 le dimanche 12 avril, de 9h45 à 16h

à TERRE PURE - "Rives" 1267 Route du Taux - 09320 Soulan

 

horaires :

9h45.     Accueil 

10h00.   Méditation assise

10h45    Marche consciente 

11h30.   Méditation assise

12h15.   Pause déjeuner 

13h30.   Méditation assise 

14h15.   Marche consciente

15h00.   Méditation assise 

15h30.   Méditation Metta

16h00.  Fin
 

Participation : 5€ pour adhérents, 10€ non adhérents 

Adhésion annuelle à l' association Terre Pure15€

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Amenez votre repas de midi

La journée sera en silence, et téléphones éteints jusqu’à 16h . Toutefois au cas où quelqu’un doive vous joindre donnez le numéro d’Annick : 06 88 29 99 80 qui vous transmettra le message.

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Il est possible de venir la veille, (petite rando en petit groupe prévue le samedi après-midi) Hébergement en chambre et éventuellement repas et il est aussi possible de rester aussi le dimanche soir. Pour les questions sur l’association Terre Pure, l’hébergement , la réservation, etc. contacter Annick : 06 88 29 99 80

Bienvenue à tous, que vous soyez complètement débutants ou méditants « confirmés »

*La méditation Vipassana est une méthode de transformation de soi par l'observation de soi.

Ce voyage d'exploratméditantion de soi peut atteindre les racines de la souffrance et résulte en un esprit équilibré rempli d'amour et de compassion.

La méditation vipassana est dite non conceptuelle. Le méditant observe ce qui traverse son esprit et son corps, que ce soit une pensée, une sensation, une émotion.

Ainsi la connaissance, l'accueil de soi va petit à petit entraîner confiance et permettre de quitter l'image qu'on a de soi et du monde pour se trouver face à la réalité, à la paix*

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ASSEMBLEE GENERALE DE L'ASSOCIATION TERRE PURE

le dimanche 5 avril à partir de 14 h (repas en commun à 12 h)

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(bienvenue à tous pour ce groupe de méditation, les participations selon vos possibilités pour le lieu sont souhaitées, ainsi que l'adhésion annuelle à l'association de 15 € )

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